ladnie ladnie

jest moc :D Widać klatka priorytet :D.Ale Mc i Przysiad z porównaniem do początku ładnie ruszyły ;].Powodzenia.;]

[...] zaciecie na dole.Barki sie powiekszyly ,powiem nawet ze sie lekko wyrzezbily.Brzuch to chyba najbardziej cieszaca mnie rzecz.Z bebna zrobil sie ladny kaloryferek :)) sila ladnie poszla na plus i waga tez.Jestem juz po 4 tyg na cyklu ,jeszcze 2 tyg i zrobie sobie male podsumowanie.Po skonczenu obecnego cyklu pojade dalej ten plan ale juz z inna [...]

Fajne nogi. Poza tym "opalenizna" ładnie kontrastuje z białymi slipkami. Pozdrówka i ćwicz dalej.

ładnie :D sog

B/T/W to białko/tłuszcze/weglowodany a co do samej redukcji to ładnie Ci poszło fajna zmiana Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-07-08 21:16:59

Nie no chłopaku tragedia z 2kg to z buźki poszło, sam jak przestałem ćwiczyć zeszło ze mnie 17kg +/-10%bf to mnie na ulicy nie poznawali i o helupe osądzali. Trzeba przyznać że ładnie dociąłeś, sam aktualnie redukuje i myślałem nad jakąś sally, ale jak widać bez tego także można. Kiedy planujesz masę? Jaki teraz masz bf? 7-8%?

noo ładnie masuj teraz

Sylweta za***ista jak dla mnie taki normalny, ładnie doj.ebany koleżka, bez przesadyzmu.

Dlaczego robicie gosciowi jazde ??? rózni są ludzie a ten Lubaczu był głodny wiedzy.Poprostu chcial sie moze dowiedziec troszeczke o firmie przed kupnem jakiegokolwiek suplementu od ACTIVLAB i innych firm.Moze pomyslal sobie ze to zwykła firma w której wszystkie "prochy" przesypuje sie w przysłowiowym "garażu" :P po to jest to forum i człowiek z [...]

No z tego co piszesz to wygląda na to że wał jak te od kolegi tak na Ciebie działały a te co kupiłes teraz nic a nic, nawet dawka 15mg no to coś ewidentnie jest nie tak no ale tego nie udowodnisz sprzedawcy jedynie co to na badania bys musiał proch wyslać a to koszty więc każdy oleje temat. No bo raczej w tak krótkim czasie to sie nie uodporniłeś [...]

Dlatego napisałem to: Prośba do posiadaczy wyciągu Marbo MH-W001 - potrzebny mi wymiar profila po którym chodzi ten uchwyt z obciążeniami, czy jest to 40x40 ? Pytam ponieważ chciałbym zastosować ten uchwyt do wyciągu masiv jeżeli wymiary bedą te same. masiv strasznie hałasuje a marbo ma dodatkowe plastikowe tulejki które ładnie wyciszają szum przy [...]

Ładnie na sam koniec

Jak chcesz rozwijać siłę całego ciała to proponuję przerzucić się na FBW z tego splitu twój aktualny trening jest trochę dziwny masz 2x w tygodniu biceps ---> priorytet?? Przy robieniu siły bazujemy na podstawowych wielostawowych ćwiczeniach a nie na izolowanych. Musi być odpowiedni ciężar, piszesz że plecy robisz wiosłowanie sztangielką max [...]

na odejsciu glowa byla, ale wygladalo ladnie

ladnie wyjasnione Le

apropo całego tematu, to czytałem, że po dianabolu często występuje ginekomastia (rosną cycki jak u baby)... Na necie znalazłem, że Arni miał cykle po 26 tyg na Dianabolu i wszystko ładnie pięknie, Mister Everything... Pisze, tez ze w tamtych czasach (w sumie dzisiaj też) wszyscy ci najlepsi kulturyści koksowali dość ostro, ponoć Arni największe [...]

Kaloryfer u dziewczyny nie wyglada ładnie....

bije wlasnie wino IP z propem IP klepie bardzo ladnie polecam

Jeśli twój bilans kaloryczny wynosi 2500 aby utrzymać wagę zacznij w pierwszym tygodniu od niego. Daj 2-3 razy w tygodniu interwały (tylko nie dzień po dniu, jeden dzień przerwy pomiędzy nimi a po 2-3 dniach dwa dni przerwy). Krok drugi: po tygodniu ustnik 30-40kcal z węglowodanów czyli około 8-10g wegli bo zapewne jak wiesz 1g wegli to 4kcal. [...]

ładnie dawaj bardzioej aktualne swoje I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.